Tehnica de bandajare care a revoluţionat performanţa sportivă, kinetoterapia și managementul durerii
KINESIO TAPING este o tehnică de bandajare care susţine şi stabilizează muşchii şi articulaţiile, concepută să faciliteze vindecarea naturală a organismului fără să limiteze mişcarea sau flexibilitatea corpului. Stimulând diverşi receptori din sistemul somato – senzorial, banda Kinesio atenuează durerea şi facilitează drenajul limfatic. Efectul de ridicare a pielii crează spaţii mai mari între ţesuturi, permiţând astfel un aport ridicat de oxigen şi o reducere a inflamaţiei în zona respectivă.
Tehnica KINESIO TAING se recomandă în multe afecţiuni reumatice, posttraumatice, postoperatorii sau neurologice precum:
- artrită, artroză, periartrită, bursită, sinovită;
- scolioză, cifoză, hiperlordoză, lombosciatică;
- lombalgie, lombosciatică, spondiloză, hernie de disc;
- sechele de entorsă, luxaţii, fracturi, rupturi de ligament;
- contracturi, întinderi şi rupturi musculare, torticolis;
- stază venoasă cu edeme pe picioare, drenaj după operaţii pe ganglioni limfatici (precum masectomia).
Efectele benzii kinesiologice sunt următoarele:
1. Ameliorează durerea;
- 2. Îmbunătățește funcția musculară;
- 3. Crește stabilitatea articulară;
- 4. Stimulează propriocepția influențând poziția articulațiilor și direcția mișcării;
- 5. Grăbește vindecarea hematoamelor și a altor traume musculare;
- 6. Determină vasodilatație în circulația sangvină și limfatică;
- 7. Este o procedură naturală și fară efecte secundare;
- 8. Banda poate fi purtată între 3 și 7 zile, fiind rezistentă la apă, poate fi purtată în timpul dușului.